Retrouvez Bien-être et énergie à Caen
Imaginez-vous avec un corps léger, libéré de ses tensions, un esprit calme où le stress ne vous submerge plus et une énergie renouvelée pour savourer pleinement chaque instant de votre vie.
Bienfaits des pratiques japonaises
Stress diminué
Réduction des tensions nerveuses et des angoisses quotidiennes
Énergie retrouvée
Stimulation des points d’acupuncture pour combattre la fatigue passagère ou chronique et améliorer la qualité du sommeil
Douleurs soulagées
Atténuation des maux de tête, tensions musculaires, douleurs digestives et symptômes liés au cycle féminin
Performance et récupération sportive
Meilleure nutrition des muscles et tendons grâce à la stimulation des chaînes musculaires et de la circulation sanguine et lymphatique favorisant la préparation et la récupération.
Shiatsu traditionnel
Le shiatsu consiste à réaliser des pressions avec les doigts le long des méridiens d’acupuncture, digitopression mais aussi des étirements et des mobilisations articulaires. Grâce à ce massage japonais, vous vous sentirez immédiatement détendu, relâché que ce soit au niveau physique ou mental.
Do-In
Le Do-In ou yoga japonais est une gymnastique énergétique japonaise. Elle vise à harmoniser le corps et l'esprit grâce à l’auto-shiatsu par acupression ainsi que des exercices de postures, d’étirements et de respirations. Le but est de tonifier le corps, améliorer sa souplesse et relâcher le mental.
Shiatsu sur chaise
Une séance de shiatsu sur chaise est adaptée à une séance courte. Dans ce cas, je travaille en priorité le dos, les bras, la nuque et la tête car ils sont plus facilement accessibles.
Sokuatsu
Le sokuatsu est une forme de shiatsu pratiquée avec les pieds pour relâcher en profondeur les muscles et tendons difficiles à étirer soi-même.
Séance en entreprise
Je m'adapte à vos besoins et vous permet de proposer à vos collaborateurs des séances de shiatsu sur chaise ou séance de Do-In collective. Ils seront plus détendus, plus efficaces. C'est également un atout pour les fidéliser.
Témoignages
Tarifs
Offrez-vous un voyage sensoriel au cœur du bien-être avec un massage japonais sur mesure.
Forte de plusieurs années d’expérience et de formations variées en France et au Japon, je vous propose un accompagnement personnalisé alliant Shiatsu, Sokuatsu, Ampuku/Chi Nei Tsang – massage du ventre et Do-In. Ensemble, nous travaillerons sur l’équilibre de vos énergies, en harmonisant votre corps et votre mental pour une détente profonde et durable grâce à des pressions sur les méridiens d’acupuncture coordonnées avec votre respiration.
Séance 1H10 – Shiatsu ou Chi Nei Tsang : 70 EUR
Séance 1H30 – Shiatsu + une zone approfondie (nuque, ventre…) : 90 EUR
Séance 2 Heures – Shiatsu + séance de Do-In individuelle spécifique pour vos besoins : 120 EUR
Forfait 5 séances 1H10 valable 12 mois : 315 EUR
Forfait 5 séances 1H30 valable 12 mois : 405 EUR
Forfait 5 séances 2H00 valable 12 mois : 540 EUR
Séance de Do-In collective 1 H : 15 EUR – carte de 10 cours : 125 EUR
Prestations en entreprise : selon devis
À Propos de Maud Rabache-León
Expertise
Spécialiste en Shiatsu, animatrice fédérale en Do-In, praticienne en Sokuatsu et Chi Nei Tsang, formée en France et au Japon pour vous offrir le meilleur des techniques orientales.
Philosophie
Je crois profondément au pouvoir de la reconnexion corps-esprit. Ma plus belle récompense ? Entendre mes clients me dire qu’ils se sentent légers et transformés après nos séances.
Engagement
Chaque séance est personnalisée selon vos besoins spécifiques, avec une écoute attentive et bienveillante pour vous accompagner au mieux dans votre chemin vers le bien-être.
« Le Shiatsu est reconnu officiellement par l’État français et le Ministère du Travail (J.O. du
25/07/2015) comme profession, et seul le SPS ( Syndicat Professionnel de Shiatsu ) est actuellement habilité
à délivrer un titre professionnel de « Spécialiste en Shiatsu » reconnu par l’État. »
« Le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du
Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ».
« Le Shiatsu ne se
substitue pas à la médecine occidentale, mais peut se présenter plutôt comme un complément. Il ne
dispense pas d’un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations »
