Le Chi Nei Tsang à Caen
Qu’est-ce que le Chi Nei Tsang?
Le Chi Nei Tsang est une ancienne pratique issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle trouve ses racines dans les traditions taoïstes et vise à libérer les tensions physiques et émotionnelles stockées dans les organes abdominaux. Ce massage du ventre utilise des manipulations douces et profondes du ventre, associées à une conscience respiratoire, afin d’équilibrer le flux d’énergie vitale (le Qi ) dans le corps.
Principalement utilisée pour désencombrer les organes internes , stimuler la circulation énergétique et éliminer les blocages liés au stress, aux traumatismes ou aux mauvaises habitudes alimentaires, le Chi Nei Tsang agit autant sur le corps physique que sur l’émotionnel. En effet, chaque organe est lié à une émotion spécifique selon la philosophie orientale : le foie à la colère, les poumons au chagrin, etc.
Les bienfaits d’une séance sont nombreux :
- soulagement des troubles digestifs,
- détente profonde,
- régulation du système nerveux,
- meilleure gestion du stress,
- augmentation de l’énergie vitale et lâcher-prise émotionnel,
- réduit les douleurs menstruelles et liées à l’endométriose.
Chaque séance, bien que parfois intense, laisse généralement place à un sentiment de légèreté et d’harmonie retrouvée.
Découvrez une séance de Chi Nei Tsang à Caen
Allongé sur le dos, traditionnellement, le Chi Nei Tsang se fait directement sur la peau en utilisant une huile de massage. Il peut être également combiné partiellement à une séance de shiatsu et donc pratiqué sur vêtement.
La séance commence par une approche douce et profonde du ventre, où les manœuvres circulaires des mains permettent de palper, masser et libérer les tensions accumulées dans les organes abdominaux. Ces manipulations visent à détendre les tissus, stimuler la circulation énergétique (le Qi) et dissoudre les blocages physiques ou émotionnels liés aux différents organes.
Au fil des étapes, le travail peut s’étendre aux zones adjacentes : plexus solaire, dos, côtes ou diaphragme, afin d’assurer une harmonisation globale. Tout au long de la séance, la respiration joue un rôle essentiel pour aider le corps à relâcher les tensions.
Il n’est pas rare de ressentir des émotions remonter à la surface pendant la séance : c’est une réponse naturelle du corps qui libère des mémoires stockées dans les organes. En fin de séance, une sensation de légèreté, de détente profonde et parfois d’étrange clarté mentale s’installe, témoignant du nettoyage énergétique réalisé.